Des projets pour l’automne… voire l’hiver ! (3) – Bouger !!

Bonjour

On continue ?
La rentrée se conjugue également avec la reprise du sport… non ? pas chez vous ?

Pas de grandes surprises, j’ai repris le chemin du dojo… sagement et pleine de motivation pour cette année. Le quotidien professionnel parfois pesant trouve son exutoire sur le tatami, la recherche technique, la confrontation, le jeu, l’effort…
Mais le karaté, s’il apporte beaucoup à mon équilibre, n’a jamais été réellement suffisant…

Depuis l’année dernière, le yoga fait partie de mon quotidien. Je m’efforce de sortir mon tapis tous les jours. J’en suis à presque quatre semaines sans avoir manqué un seul jour.
Besoin de flexibilité, de réveiller le corps et les muscles… de pratiquer des étirements après les cours de karaté… mais aussi se recentrer sur soi et se préparer pour la journée ou aborder une belle soirée en laissant derrière soi les tracas de l’extérieur.

Mon principal souci pour la pratique du yoga, c’est de trouver un créneau… je n’ai pas de salles près de chez moi qui proposeraient des cours a des horaires qui me conviendraient, même problématique près du travail (mais je n’ai pas trop cherché non plus de ce côté)
Alors ? Comme pour de nombreuses choses Internet et YouTube nous apporte de belles réponses. En tout cas, c’est le médium que j’ai choisi depuis le mois de mai pour pratiquer…

J’ai testé plusieurs chaines en français ou en anglais avec bonheur. J’apprécie de suivre et de choisir des professeurs différents, en fonction de mon humeur et de mes besoins.
Parmi les français, j’apprécie My Sunny Yoga  que j’ai découvert cet été à l’occasion de sa série de vidéo pour l’été… mais aussi Sandra InSoha, Carine Castet et YogaCoaching
Pour les anglophones, c’est plus réduit mais c’est avec elles que j’ai débuté, leurs vidéos en extérieur sont particulièrement vivifiantes… je vous conseillerai notamment Erin Sampson de Five Parks Yoga ou Fightmaster Yoga
Si vous pratiquez avec d’autres chaînes, je suis preneuse ! N’hésitez pas à me les signaler !

Je n’oublie pas la natation, j’ai investi un peu à la fin du printemps. C’est ma sortie du dimanche matin mais j’avoue qu’aujourd’hui, le froid et une petite obligation m’ont retenue à la maison…

J’oubliais également les longues « courses » dans les couloirs des métros et des gares…

Bon dimanche !

Des projets pour l’automne… voire l’hiver ! (2) – Tricot et couture

Bonjour

Et voici, la deuxième partie de l’article consacré à mes projets d’automne…

Premier gros projet, je vais commencer par finir mes encours… c’est promis… certains ne prennent pas tant de temps que cela… et je me sentirai beaucoup plus libre d’en commencer d’autres…

Pour le reste, j’avoue ne pas avoir résisté à l’appel des KAL de la rentrée…

A commencer par le Mystery KAL « What the Fade » de Andrea Mowry… Les magnifiques laines de Ludivine ArcoIrisyarns semblaient s’y prêter parfaitement même si j’envisageais plus sérieusement un Find Your Fade au départ… Mais la vérité, c’est que me lancer dans un projet de brioche me trottait depuis trop longtemps dans la tête et j’ai plongé.

J’ai eu du mal à démarrer le châle mais au bout de la quatrième fois, ça montait « presque » tout seul. Nous en sommes au troisième indice depuis ce matin, j’ai un peu de mal à suivre le rythme… il faut dire que le week-end a été très chargé et que j’ai très peu tricoté.

Quelques erreurs se sont glissées ça et là mais je progresse dans ce nouveau point en bicolore… histoire de bien corser l’affaire.
Il faut juste que je pense à lâcher l’ouvrage si je commence à m’endormir… dans l’ensemble c’est très divertissant et motivant… de quoi me redonner l’envie d’un Briochealicious… mais chaque chose en son temps…

Les laines que j’ai choisies pour ce châle ne font pas partie de celles que j’ai l’habitude d’utiliser. J’ai découvert cette boutique fin juillet début août et tant les couleurs que leurs noms m’ont faits craquer…
On ne vit pas entourer de geeks sans être contaminée…

donc de gauche à droite : Grey Worm, Muadd’hib, Chewie, Galactic Fox, Chan-Chan et Central Perk

Autre KAL, autre personnage fabuleux du monde des designers tricot.
Joji Locatelli a lancé son KAL d’automne au 1er septembre. Rien de trop compliqué puisqu’il s’agissait de s’incrire pour un au plusieurs modèle à tricoter pour le 10 décembre.

J’ai choisi le V-neck boxy en Malicieuses des Vilaines coloris « Rouleaux de réglisse ». J’avais envie d’un classique dans une couleur classique et passe-partout…

Bon…. je n’ai encore rien bobiné mais j’espère bien le voir vite sauter sur mes aiguilles (mais je finis le Tegna, d’abord !! il faut être raisonnable de temps en temps…)

Toujours pour le tricot, je me suis inscrite au Tournoi de Knittich organisé par Tricot & Stitch. Je vais faire de mon mieux… on en parlera plus loin… on commence le 19 octobre !

La couture n’est pas oubliée mais je n’ai pas eu l’occasion de m’organiser tant nos week-ends et soirées ont été chargés.
J’ai cependant acheté un ancien Chouette Kit durant les soldes pour me faire un veste épaisse, dans une couleur que je délaisse un peu trop et que j’aimerai voir intégrer ma garde robe automnale…

Je ne m’engage pas beaucoup plus sur les projets… car ils sont tous de longue haleine…
on fera un petit bilan bientôt !!

Bonne journée 

Des projets pour l’automne… voire l’hiver (1) – le jardin… de balcon

Bonjour,

Après m’être plainte de mes trop pleins d’encours, je vous parle un peu de mes (nos) projets pour l’automne…
Lorsque j’ai commencé à écrire, je ne pensais écrire autant et sur tant de thèmes différents !!
Cette semaine sera donc consacrée à vous présenter tout cela sur le blog !!

Côté maison, je poursuis l’exploitation de mon jardin de balcon.
Les groseilliers et les framboisiers n’ont pas l’air d’avoir trouvé leur équilibre et j’hésite entre les arracher ou leur laisser un an de répit pour s’installer… C’est bien dommage…
L’hésitation vient surtout du fait que mon mûrier n’a rien donné cette année, lui non plus, alors que nous avions eu des mûres l’année dernière fin juin… peut-être qu’il faut plus de temps…
Le reste du potager a lui aussi souffert des grosses chaleurs mais reprend avec bonheur…
La production en est complétement décalée également…
J’ai trouvé un engrais organique pour potager qui semble bien fonctionner.
Cela a pris du temps mais je commence à prendre le pli.
Nous avons eu quelques mini tomates poires, de nouvelles fleurs sur les plants de tomates, une nouvelle récolte en préparation… et les radis qui devraient faire l’objet d’une toute prochaine récolte.
Le céleri se remet doucement des trop fortes chaleurs de l’été. Je tente les brocolis et mes salades ont un peu de mal à pousser.
Je soupçonne une famille de pies de venir s’alimenter dans mes plantations… grr…
J’espère aussi quelques fleurs pour la fin septembre.
A notre retour, j’ai planté les graines des œillets d’Inde que j’avais recueillies au fil de la floraison précédente. J’ai aussi « planté » la feuille à faire pousser de la dernière box à planter pour peut-être quelques myosotis auxquels j’ai ajouté des cosmos. Les bourraches poussent dans leur coin… Bref, beaucoup de vert sur le balcon…

La prochaine box ne devrait pas tarder et je me demande bien ce que nous allons faire pousser en début d’automne…
Tout n’est pas parfait mais j’apprécie vraiment cette expérience.

J’ai aussi pris l’option, cette semaine, d’essayer d’apporter un peu de verdure à l’intérieur de la maison.
Les plantes grasses achetées l’année dernière se sont bien acclimatées. Il faudra remporter l’aloe vera qui se sent à l’étroit.
J’ai investi dans deux plantes vertes d’intérieur… Pour le moment, il faut que je bouge un peu les meubles présents dans la salle à manger pour leur faire une vraie place… dans le pire des cas, ils rejoindront le bureau…
Mais rendre mon chez-moi plus verdoyant me taraude de plus en plus !!
Les bouquets de fleurs sont toujours bien présents dans notre quotidien.
J’aime la lumière qu’ils apportent à la pièce.
Ce qui m’amène souvent à me poser la question de planter à fleurs pour l’intérieur… mais j’avoue que les expériences précédentes n’ont pas été très concluantes…

Et vous que cultivez-vous dans votre jardin d’extérieur et d’intérieur ?
Quelles sont vos interrogations d’apprenti jardinier ?

Bonne journée… Bon jardinage…